家有老人,这些防疫知识需要掌握!

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老年人是新冠疫情防控的重点人群

如果家里同住人感染了新冠病毒

为减少同居老年人的感染风险

以及感染后居家治疗等问题

这些事情要了解!

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NO.1
加强个人防护
  • 符合接种条件的老年人接种新冠疫苗,未全程接种的要全程接种,未接种加强针的要接种加强针。

  • 尽量减少外出,尤其是避免到人群聚集的封闭场所。

  • 确需外出时,一定要正确佩戴口罩

  • 避免直接接触外部环境物体,勤洗手,注意手卫生

  • 居家期间要定期开窗通风注意体感温差变化

  • 有条件时,可将老年人转移至另外一个房间,待通风结束、室内温度恢复后再返回。

  • 要保持心情放松,不要紧张,保证睡眠,规律作息

  • 饮食规律,多喝水,尽可能避免吸烟饮酒。

  • 患有基础性疾病需长期服药的老年人,不可擅自停药,可让家人代取药

  • 关注政府和权威媒体发布的信息,不信谣不传谣

  • 家人如果接触社会面比较多,减少非必要探视老人的次数。

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NO.2
降低感染风险

如果家里同住人感染了新冠病毒,为减少同居老年人的感染风险,建议:

  • 若有条件,可将感染者转移至其他住所,或用单独的房间进行隔离。

  • 家人和老年人都需要注意手卫生。

  • 感染者需与家人分餐并做好餐具消毒

  • 必须接触时,建议双方佩戴N95口罩

  • 做好共用空间的清洁消毒,特别是卫生间以及经常接触的物体表面,如门把手、水龙头等。

  • 注意观察老人的情况,有问题随时处理。

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NO.3
感染后居家治疗提醒
  • 确诊新冠居家治疗的老年人要每日监测生命体征,如心率、血压、呼吸频率等。

  • 有心肺基础病的老年人可同时监测指脉氧饱和度

  • 家人要关注老年人的精神状态、食欲、大小便等。

  • 充分休息,保持充足睡眠。

  • 吃清淡及易消化的食物,少食多餐,不要一次进食过多,避免呕吐。

  • 结合体温和出汗情况适当补充水分,饮水要少量多次

  • 老年人发烧时吃退烧药的剂量宜从小开始,降温要缓一些。

  • 可以使用对症类中成药,如果出现不适症状,建议停用。

  • 避免多种药物同时服用,要看清楚药物说明书。

  • 高血压患者要注意血压监测,调整降压药的用量

  • 糖尿病患者注意监测血糖变化,防止低血糖。

  • 防跌倒,活动时最好要有家人的帮助。

  • 晚上去卫生间要醒后半分钟再起床、起床后半分钟再站立、站立半分钟再行走。


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来   源:央视一套
编   辑:庄振楠
新闻热线:0632-8028160
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